Overgangsalder. En periode i livet som ikke er til at komme udenom, når man når en bestemt alder. Og der findes efterhånden meget god litteratur, podcasts, foredrag m.m. om emnet.

Et meget interessant bud er Toril Snerle Bækmarks bog Overgang. Det er en meget personlig bog med smukke illustrationer. Og det er netop i mødet mellem tekst og billeder og det interessante opstår.

Her rettes opmærksomheden på den livsfase, der rummer både det positive og negative. For man kommer ikke udenom de mange udfordringer med fx hedeture og søvnproblemer. Men med alderen følger også visdom og livserfaring, som fortjener en masse opmærksomhed, i stedet for at græde over tabet af ungdommens energi. Der er brug for nye erkendelser, når hormonerne forvirrer og kroppen klager.

Jeg skulle lige læse mig lidt ind i bogen og finde vej ind i den meget personlige vinkel. Noget var straks genkendeligt, andet var mindre relaterbart. Men det fungerer og ikke mindst de meget smukke illustrationer bidrager til den stemning, der er i bogen.

Som kvinde må jeg bare hylde al den opmærksomhed, der rettes mod den periode af livet, for det er et emne der tidligere har været meget lidt fokus på.

Og når den store nationale undersøgelse fra 2025 fra Københavns universitet viser, at hele 97% af kvinder oplever gener i forbindelse med overgangsalderen, så er det vigtigt at holde os opdaterede og oplyste, så vi kan forstå os selv og hinanden i kvindefællesskabet.

Så tak til Toril for en fin bog med et poetisk og stemningsfuldt blik på det kapitel af kvindelivet.

Toril. Snerle Bækmark, Overgang, Gads Forlag, 2025, 176 sider