Nogle gange tager livet en så voldsom drejning, at man bare ved at man aldrig bliver den samme igen – at man er forandret for altid.

Sådan en oplevelse har Camilla Juel Madsen, da hun i en ret ung alder får konstateret Parkinsons sygdom.

Beskeden kommer som et kæmpe chok og efterlader hende i første omgang i fortvivlelse og derefter bestemmer hun sig for at blive klogere på sig selv, sin sygdom og sin krop.

I bogen ”Forandret for altid” kan du læse Camillas personlige beretning om, hvordan hun står med en diagnose og til hvordan hun også griber det som en mulighed for at ændre retning og til dels slutte fred med sin sygdom.

Vi følger hendes rejse til Indien og hvordan hun opdager glæden ved yoga og den indflydelse det har på hende.

Bogen er inddelt i to forskellige dele, hvoraf Camillas beretning udgør den ene. Den anden del er en helt konkret guide til øvelser på gulv eller stol, der kan være med til at gøre en forskel for din krop. Øvelserne er lige til at gå til med gode anvisninger og fotos. Her er god hjælp at hente, hvis kroppen er øm og stiv, eller energiniveauet er faldet, eller hvis du har oplevet lige som Camilla at sygdom har forandret dig.

Camilla skriver virkelig skønt og medrivende, der er ingen tvivl om, at her er en dedikeret supersej kvinde, der er vant til at finde løsninger, når der opstår problemer. Hun tager læseren med på den personlige rejse det har været for hende og her er god inspiration og motivation at hente. Hun har et stærkt budskab om at finde livskvalitet i hverdagen, selvom kroppen og sindet kan drille undervejs.

Rikke Hertz skriver et godt forord, der formidler bogens budskab rigtig fint og bagerst i bogen er der en oversigt over de forskellige øvelser.

Camilla Juel Madsen er selvstændig erhvervskvinde, yogalærer og partner i sundhedshuset AYA House. Bogen er rigt illustreret med smukke fotos af Mathilde Andersson.

En vigtig og modig bog der ikke kun handler om Camilla, men i høj grad handler om dig som læser.

Camilla Juel Madsen, Forandret for altid, Body Mind Publishing, 190 sider, 2022