![](\"http:\/\/bogblogger.dk\/wp-content\/sluk.jpg\")
Vores smartphones forandrer verden og vores menneskelige relationer langt mere end vi tror. Det har voldsomme konsekvenser, siger speciall\u00e6ge og innovationschef Imran Rashid. <\/p>\nVores smartphones forandrer verden og vores menneskelige relationer langt mere end vi tror. Det har voldsomme konsekvenser, siger speciall\u00e6ge og innovationschef Imran Rashid. <\/p>\n
Han har med \u201dSluk – kunsten at overleve i en digital verden\u201d skrevet en af \u00e5rets vigtigste debatb\u00f8ger. Hans skriveproces startede ud fra en bekymring om, hvad den stigende digitalisering af vores liv egentlig g\u00f8r ved os. Hvis man forenkler hans ganske provokerende tese, s\u00e5 kan man sige, at rigtig mange af os er afh\u00e6ngige af digitale fix i et omfang, der svarer til den afh\u00e6ngighed, man kan f\u00e5 af eksempelvis kokain, nikotin og koffein. Sociale medier som Facebook, Twitter, Snapchat etc etc er afh\u00e6ngighedsskabende, fordi brugen af dem udl\u00f8ser molekylet dopamin, som ogs\u00e5 g\u00e5r under navnet \u201dsex-drugs-og-rock\u2019n\u2019roll-hormonet\u201d.<\/p>\n
Dopaminsystemet aktiveres af forventede bel\u00f8nninger, skriver Rashid i kapitel 3, og p\u00e5virker og bestemmer i h\u00f8j grad vores adf\u00e6rd. Da internet og smartphonen er blevet en integreret del af vores liv, er der nem adgang til oplevelser, spil, likes, porno, nyheder, debatter osv, som udl\u00f8ser dopamin. Det ved de mennesker, der st\u00e5r bag virksomheder som Google, Amazon, Facebook, Snapchat, Twitter m. fl., og for dem er brugerens opm\u00e6rksomhed et produkt, de s\u00e6lger til annonc\u00f8rer. Alle de spor og milliarder af data, vi efterlader p\u00e5 nettet, er guld v\u00e6rd, for de fort\u00e6ller noget om vores sociale relationer, interesser, og hvad der fanger os. Og vi f\u00e5r konstant sm\u00e5 p\u00e5mindelser om, at der er sket noget, som m\u00e5ske kunne v\u00e6re sp\u00e6ndende, s\u00e5 vi m\u00e5 jo lige have fat i telefonen og kigge.<\/p>\n
En af de konsekvenser, Rashid peger p\u00e5, er at vores sociale relationer \u00e6ndres. Interaktionen p\u00e5 computer og telefon er styret via muse- eller tasteklik uden behov for brug af stemme eller mimik. Dermed stimulerer vi ikke de dele af hjernen, der er involveret i kontakten med andre mennesker. Fors\u00f8g viser, at internetafh\u00e6ngighed gradvist f\u00e5r sociale f\u00e6rdigheder til at forfalde, eksempelvis evnen til at genkende og afkode ansigtsudtryk. <\/p>\n
Rashid maler ogs\u00e5 l\u00e6nger\u00e6kkende dystre konsekvenser for vores evne til indl\u00e6ring, helbred, familieliv og deltagelse i demokratiske processer. Eller med hans egne ord fra et interview ved bogens udgivelse: \u201dN\u00e5r vores fokus er p\u00e5 at s\u00e6tte os selv i centrum p\u00e5 digitale fora, forsvinder vores empati og evne til at anstrenge os for at opn\u00e5 resultater. Det er usundt for mennesker at dyrke sig selv s\u00e5 intenst. Vi risikerer at blive et kollektiv af egoister \u2013 s\u00e5 er vi ikke l\u00e6ngere et demokrati.\u201d<\/p>\n
Synes du, at ovenst\u00e5ende lyder lidt for langt ude? Det gjorde to journalister p\u00e5 Berlingske, som lagde smartphonen p\u00e5 hylden i nogle uger, til fordel for en \u00e6ldre mobiltelefon. De m\u00e5tte opgive, da s\u00e5 mange dele af deres liv foregik via telefonen. Pr\u00f8v selv at l\u00e6gge telefonen fra dig nogle timer. Eller bed husets teenager om at g\u00f8re det. <\/p>\n
En af bogens styrker er, at forfatteren ikke forfalder til sortsyn eller pessimisme, for vi kan reducere vores afh\u00e6ngighed, selv om det ikke er nemt. L\u00e6seren f\u00e5r redskaber til at styre sit forhold til smartphonens mange tilbud, og der er gode r\u00e5d til bl.a. virksomheder, udviklere af apps og sundhedssystemet. Og i bogens afsluttende kapitler opregnes nogle af de fordele og gl\u00e6der som den rivende teknologiske udvikling medf\u00f8rer. S\u00e5 v\u00e6rsgo \u2013 l\u00e6s Sluk, hvis du t\u00f8r!<\/p>\n
Imran Rashid: \u201dSluk – kunsten at overleve i en digital verden\u201d. Lindhart og Ringhof. 249 sider. April 2017.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vores smartphones forandrer verden og vores menneskelige relationer langt mere end vi tror. Det har voldsomme konsekvenser, siger speciall\u00e6ge og innovationschef Imran Rashid.
\nHan har med \u201dSluk – kunsten at overleve i en digital verden\u201d …<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"class_list":["post-25282","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-samfund"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25282","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25282"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25287,"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25282\/revisions\/25287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bogblogger.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}